指先の除毛と合わせて行ないたい♡年齢を感じさせない手のマッサージとは?
前回ご紹介した通り、手は意外と人から見られやすいパーツです。
年齢も感じやすいので、しっかりとケアを行ないところ!!
今回は除毛と一緒に行ないたい『年齢を感じさせない手のマッサージ』方法をご紹介します。
年齢を感じる手
女性は手・首筋で年齢がわかると言われています。
顔はメイクで隠すことができたとしても、手はケア無しでは若さを手に入れることができません。
年齢を感じさせない手、それは普段からしっかりとケアされていて、ハリと段力のある手なのです。
もちろん手のケアには、除毛も欠かすことはできません。
除毛と合わせてマッサージなどのケアを行なうことにより、『若々しく綺麗で魅力的な手』を手に入れることができるのです。
年齢を感じさせない手のマッサージ
年齢を感じさせない手を作るには、
・リンパの滞りを改善
・老廃物を流しやすくしてコリを解消し
・指の先までしっかりと血液が行き届くようにする
この3つが大切なポイントです。
まずはホットタオルなどでしっかりと手を温めて、保湿効果の高いハンドクリームやオイルなどを塗りマッサージしていきます。
マッサージ方法としては下記の通り!!
・左の手の平全体を順番に右の親指の腹で押す
・軽くグーを作り撫でる様にして、くるくると円を描く(10回程度)
・左手の指の間に右の指を入れ、くるくると小さく円を描くようにマッサージ
・最後に指を順番に引っ張りながら抜くようなイメージで、指先まで血流を流す
たったこれだけで手の血行は促進されて、手はポカポカと温もりを取り戻します。
手のマッサージはオススメ
マッサージ方法も簡単で時間がかからないので、手のマッサージは大変オススメです。
最近では普段の保湿ケアを行なうボディークリームに、抑毛効果の入ったものが販売されています。
このボディークリームをハンドクリーム変わりに使用することにより、毛の生えてくるスピードを遅らせることができるようになるので、頻繁にケアを行なうのが面倒だと感じる人には大変オススメです。
手のマッサージは心身共に癒してくれるので、ほっと一息つきたい時にも最適です!!
仕事の合間や、お昼休憩のほんの少しの時間を利用して行なうことができますし、ハンドクリームを塗る度に簡単にマッサージを行なうだけでも、血管の目立たない若々しい手を作ることができます。
指先の除毛にプラスして、簡単な手のマッサージも取り入れてみてくださいね。
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